今日はトレーニングの日でした。 前回の結果：腕ぶらぶら体操で肩凝りを治そうとするも、二度寝違える。 今回の症状：右首のつっぱり（上を向いたり左右にひねると痛い） 先生の所見：右肩こわばり、前肩 重点調整箇所：腕側の鎖骨をゆっくり後ろへ、腕のね…
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