ゆらゆら家族の回復日記

「からだ回復センター湘南」でのゆらゆら整体の体験日記です。

2017-09-03から1日間の記事一覧

肩凝りの原因は手首?

今日はトレーニングの日でした。 前回の結果:体操をさぼり、右肩の慢性痛再発 今回の症状:右肩の慢性痛 先生の所見:体のねじれ&手首の関節のこわばり 重点調整箇所:手首&体幹 施術後の状態:体が右に回りやすくなる ホームケア方法:ひじを固定し、手…