右肩の慢性痛
今日は整体の日でした。 前回の結果：手首回すも、肩凝り治らず 今回の症状：右肩がバリバリでつらい（再） 先生の所見：骨盤が寝てしまっている 重点調整箇所：お腹の固さをゆるめる 施術後の状態：ちょっと楽になった、かな？ ホームケア方法：みぞおち伸…
２２日はトレーニングの日でした。 前回の結果：筋肉痛はすっかり解消 今回の症状：右肩がバリバリでつらい 先生の所見：姿勢は改善！お腹が少し硬い 重点調整箇所：お腹と手首をゆるめる 施術後の状態：首が回るようになった ホームケア方法：親指引っ張り…
今日は整体の日でした。 前回の結果：少し手首の可動域が増えたような気がする 今回の症状：ちょっとひざ下がねじれているような気がする 先生の所見：足首ずれちゃってるよ！骨盤がだら～っと寝ちゃってる！ 重点調整箇所：足首＆腰 施術後の状態：重心がフ…
今日はトレーニングの日でした。 前回の結果：バイバイの練習をするも、できている気がしない 今回の症状：右肩の慢性痛（再発） 先生の所見：右手人差し指のこわばり、小指側の手首付け根のずれ 重点調整箇所：手首 施術後の状態：外側にうまく動かなかった…
今日は整体の日でした。 前回の結果：必死に仕事して体操をさぼる 今回の症状：パソコン作業のせいか、右肩が張っている 先生の所見：肩甲骨が固く、前肩になっている 重点調整箇所：足首＆肩甲骨 施術後の状態：足首の調整で歩くとちょっとジンジン響く ホ…
今日はトレーニングの日でした。 前回の結果：足の痛みはなくなった！肩甲骨体操がどうもうまくできない 今回の症状：体は元気！で、肩甲骨がうまく動かせないことを報告 先生の所見：肩甲骨の周りの筋肉のクセ 重点調整箇所：肩甲骨 施術後の状態：びっくり…
今日はトレーニングの日でした。 前回の結果：肩甲骨体操で肩の痛み軽減。 今回の症状：比較的調子がいいが、今日は右首が痛い。 先生の所見：肩甲骨と腕の前ずれ 重点調整箇所：肩甲骨と肩の角度 施術後の状態：首が軽くなった ホームケア方法：首伸ばしと…
今日はトレーニングの日でした。 前回の結果：腕ぶらぶら体操で肩凝りを治そうとするも、二度寝違える。 今回の症状：右首のつっぱり（上を向いたり左右にひねると痛い） 先生の所見：右肩こわばり、前肩 重点調整箇所：腕側の鎖骨をゆっくり後ろへ、腕のね…
今日はトレーニングの日でした。 前回の結果：翌日に痛み再発するも、ペンギン歩きで解消 （以前、腰痛の原因に背中側のインナーマッスルと言われたことを思い出した） 今回の症状：再発する右肩の懲り 先生の所見：肩甲骨の固さ、前肩 重点調整箇所：腕側の…
