息子の姿勢矯正
前回の体操の成果を見せに先生の所へ行きました。
先生はその状態をみると、さっそく新しい体操を試してくれました。
前回の課題:前屈後のかかとあげ体操、背中まっすぐのお辞儀体操
新しい体操:わんちゃん体操(命名:息子)
この体操は、股関節をたたむ練習とのこと
おへそを床に近づけるのがポイント
新しい体操:ぺちゃんこカエル体操(命名:先生)
わんちゃん体操の進化版
右足を曲げる方が苦手みたい
新しい体操:足首回し
ひざを動かさないようにして足首を回す
私と同じで、めちゃくちゃ動きが悪い…
この体操を実施して、来週は口頭報告。
その結果から次回の施術を決めるとのことです。
しっかり体操させなくっちゃ!
(というか、私も一緒にやろう。きっと私にも効果がある気がする)