いつもの右肩のコリには
今日はトレーニングの日でした。
前回の結果:翌日に痛み再発するも、ペンギン歩きで解消
(以前、腰痛の原因に背中側のインナーマッスルと言われたことを思い出した)
今回の症状:再発する右肩の懲り
先生の所見:肩甲骨の固さ、前肩
重点調整箇所:腕側の鎖骨をゆっくり後ろへ、腕のねじれ対処
施術後の状態:右肩すっきり(肩にはほとんど触れていないというのに)
ホームケア方法:腕ぶらぶら体操、腕ねじり手首ひねり
家に帰ろうと車を走らせたら、景色がくっきり見えてびっくり。
きっと血流がよくなって、視力が回復したものと思われます。